开学恐惧症如何克服?

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问题详情:

身边有个朋友总是精神不正常,时而清醒时而疯癫,请问开学恐惧症如何克服?

答:

您好,这个可能会是因为你的压力比较大,难过的事情比较多所致使的,所以说你还是要重新调整一下自己的心态是比较好的,还是要明确自己的个目标,明白上学的目的是什么,除了一定要惯一些良好的生活习惯,要给自己树起一些有关的目标,这样子可能会有所发生改变。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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