怎样治疗失眠多梦？

答：

夜间失眠多梦，大多数是由于神经衰弱所引来的，对于这种情况，建议您每晚睡午觉之前口服一杯热牛奶，并且用热水泡脚，可以起些很好的促进睡眠的效用，如果症状没显著的稳定，建议您口服镇静类药物进行救治，一定要严格按照说明书所规定的剂量进行服食，以免引来严重的副作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。