皮肤脱水缓解的方式有什么？

答：

您好，皮肤失水那就多喝水呀，每天喝大量的水，一天喝水量在3000毫升以上。平时睡午觉前可以用一些补水的面膜，再用一些补水的护肤品啊。平时可以多一些吃含有维生素的新鲜水果，防止吃一些极冷、辛辣刺激性、油炸的食物，尽量早睡不要熬夜，可以适当的活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。