高血糖能吃红薯吗？

答：

红薯做为一种较为健康的食物，广受人们的偏爱。由于红薯不仅营养丰富，而其所具备的功效往往也较多的，因此，对于一些讲求药膳的人们，红薯往往是一种必不可少的食物。像拥有有三高、糖尿病和慢性病的人群，其在生活中都是可以决定吃红薯的，但是人们此时要留意的是，适当食用。红薯的营养非常丰富，还含有膳食纤维和维生素B6等营养素，更为重要的是，其所具备的热量其实并不高，因此对于高血糖患者而言，其也是可以决定食用的。

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