长期失眠会怎样？

答：

长期神经衰弱会引来心理问题，因为神经衰弱的患者大多数因为生存压力大，没好好的去施放，到了晚上就会再次出现神经衰弱，神经衰弱时间长的话，会直接引来心理问题。平时需要有多举办户外活动，比如说爬山、踢足球、打篮球、打羽毛球等，多与他人交流。平时要清淡饮食，多喝热水等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。