喝多少水会水中毒?
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喝多少水会水中毒?
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水中毒就是在短时间内大量饮水而没适当的补充盐分,排泄系统,也没跟上,体内血液中缺少盐分,使渗透压减低,水就会通过细胞膜渗进细胞内,而使细胞水肿,再次发生水中毒。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,而身体内物质水解可生水300毫升,也就是说,每天至少是需要有补充水在2200毫升约莫,就可以,如果低于这个剂量的饮水,就是拥有水中毒风险的。
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