得了干眼症吃什么食物和水果好？

答：

要有效的预防工作干眼症，最好是精神放松，始终保持心情舒畅，要劳逸结合，适当的休息，并惯多眨眼睛的习惯。致使干眼症的原因是许多的，通常经过救治以后会转好，如果不注意，还是会病发。平时应当多吃点新鲜的蔬菜水果，补充维生素a胡萝卜素和叶黄素，对眼睛还是很有效用的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。