饭后多长时间可以健身?

答：

现在的情况看，经常的健身房对肠胃是有好处的，如果是肠胃不好，可以见于补充不良，肠胃炎，对身体的影响是很大的，需要有去医院做仔细检查，如果是有补充不良，建议服食保和丸，多酶片救治，建议平时多跑步，多锻练，有助于增进吸收，预防工作各种疾病的再次发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。