呕吐防脱水吃什么东西可以缓解下呢？

答：

干呕比较严重是需要有输液实施救治的，以免导致酸碱平衡内分泌失调内分泌紊乱。也可以喝许多白开水而且点盐。不要喝得太撑以免放缓胃肠道的压力，饮食方面不要吃的太油腻,可以吃许多水果，不要吃的过甜补充不良的话会导致胃酸过多。要适当的运动。自然放松不要过度的紧张，也不要太疲劳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。