怎么样防止肩周炎？

答：

您主要有可能是拥有有肩周炎，会致使肩膀僵硬酸痛，有可能是由于肩膀长期对着风扇或者空调吹冷风而导致的，平常一定要留意肩关节的防寒，可以多用热毛巾冷敷推拿，平常还可以做一下爬墙活动，尽量不要喝啤酒，不要吃冰冻寒凉的食物，可以吃点非甾体类止痛药缓解，也可以做针灸治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。