干眼症怎么得的?

答：

干眼症是由于长期过度用眼致使视神经疲劳所导致的，如高龄、睡眠不足、精神紧张等因素，除了长时间戴隐形眼镜也容易得干眼症。平时注意休息，适度用眼，多看远处，特别绿色植物等是非常好的，不要熬夜，防止疲劳，饮食方面应清淡，多吃营养丰富食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。