肌肉劳损怎么办?

10 查阅
问题详情:

本人女,今年30岁,最近总是感觉自己的肌肉酸疼酸疼的,尤其是大腿上的肌肉,朋友说我可能会是不怎么锻练致使的肌肉劳损,医生,您好肌肉劳损怎么办?

答:

如果再次出现肌肉酸疼酸疼的现象,这个与平时不经常锻练也有关系的,但是一旦锻练,或者疲劳过力等有可能会拉伤肌肉,这样也可能会再次出现肌肉酸疼的现象,再出也可能会是缺钙,或者肌肉痉挛等原因所引发的,所以建议你先确认原因在治疗,平时最好适当进行锻练。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肌肉劳损