腱鞘炎该怎样办啊？

答：

您主要有可能是由于培训的原因，需要有手指不停的运动，容易致使手指伤损，所以会再次出现有手指僵硬，如果比较严重，有可能会致使关节再次出现有发炎而引来有腱鞘炎，会致使运动有弹响声，或者除了手指的运动不利索，首先要留意关节的调理，可以做许多针灸理疗，互相配合吃点非甾体类止痛药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。