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担心自己又得抑郁症该怎么办？
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问题详情：
我是前年8月患上抑郁症的，去年1月后康复的，可是我感觉最近这段时间，我的心情特别的萎靡，平时还挺爱和同事闹着玩的，最近却不怎么想和别人答话，我忧心自己是不是又得抑郁症了，该怎么办啊？
答：
每个人都会有一段时间情绪低落，如果长时间情绪低落抑郁，可以去医院看一看心理医生，做心理咨询和补习，平时应当始终保持个乐观开朗的心情，不要长时间情绪不好。情绪不好的时候可以和别人多交流多交流，理解自己的心理问题，也可以培育自己的兴趣爱好，岔开下自己的注意力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。