失恋后焦虑,情绪低落,怎么办?

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医生我妹妹初恋后觉着孤单寂寞,表现出焦虑,情绪低落哭,初恋后她就一直把自己关在房里,平时只有吃晚饭才会出的几下,吃得也很少,眼睛又红又肿,您好怎样才能让我妹妹高兴点啊?

答:

现在的情况是要岔开注意力,可以带进去散散心,也是要留意多实施交流才是可以的,多讲许多这方面的故事来实施诱导,才是可以的,另外也是需要有一定的时间,平时多交流,让她保持良好的心情,有充足的深度睡眠,这个也是可以慢慢的来遗忘一切。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

焦虑