忧郁,总觉得活着没意思,这是抑郁症吗?
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问题详情:
我今年已经三十岁了,这阵子里,我觉着自己活下去真的很没意思。一直都很抑郁,所以我时常想着自尽。我想要寻问几下医生,就是忧郁,总觉着活下去没意思,这拥有抑郁症吗?
答:
如果心理压力大,或个坎儿无法看开,并且感觉由于精神压力大,或者是总是过度的伤心,都是有抑郁症的前兆,建议您现在可以多找许多朋友多做交流交流,平时让心情始终保持愉快的心情,适当的做许多户外活动,如果严重也可以到正规的医院心理科实施心理咨询以及实施心理疏通。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。