出现睡眠障碍怎么办？

答：

你这是神经内分泌失调致使的，建议首先服食许多调整神经的药物，可以决定谷维素这两类的药，同时如果症状持继不能够纾解，可以考量用中医中药实施调养，中医相信心脾两虚以后就很可能会再次出现失眠多梦可以服食许多补益心脾的中成药，或者用中药食材实施调养，都能起些很好的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。