怎样厌食?

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我都这么大了还没女朋友,没离婚,真是太成功啦,我想节食,想瘦下来。但是怎样才能节食呢?我想起了厌食,怎样厌食?方才能让我每天都不想去吃晚饭,可有什么好的办法,真的需要有。

答:

厌食症它是一种疾病,如果长时间厌食,可能会致使身体消化不良,营养残缺,引来胃肠功能的紊乱,所以不建议采用这样的方法来实施节食,平时应当多吃许多补气养血的食物,为身体消化营养,适当的活动锻练,节食是个长期的过程,应当忍耐才会有效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

厌食