腰椎间盘突出,能打篮球吗?

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我是个45岁的男性。我有腰椎间盘突出已经一年多了,一直有在救治中,明天兄弟约球,我不知晓我这把老腰能不能禁得起闹腾,求问,腰椎间盘突出,能打篮球吗?

答:

再次出现腰椎间盘突出的病情,需要有适当的体育锻炼。如果不是在疾病的复发期是可以打篮球,但是要留意强度,不要过度弯身或者是强烈的身体抗衡等。可以根据个人病作做平板撑持以及溜冰,小飞燕动作,桥式活动等。平时不要饮酒,防止腰部遭到寒凉因素打击。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

腰椎间盘突出