感冒了能不能吃柠檬

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我这段时间下了夜班有点着凉,目前感冒了,平时我比较讨厌吃柠檬,现在感冒也不知晓还能不能吃,所以想理解几下感冒可以吃柠檬吗?

答:

目前再次出现感冒的症状,可以放心好了的,感冒是可以吃柠檬的,柠檬有很高的营养价值、含水分多,维生素含量丰富,特别是维生素C和族维生素。含丰富的钾、镁等矿物质,含膳食纤维多。还所含有机酸、多酚类等植物化学物质、芳香物质、天然色素等,主要是平时饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物,留意歇息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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