感冒了能不能吃苹果

11 查阅
问题详情:

吹多了风,结果就引来了感冒,头疼,然后鼻塞,很痛,只好补课在家歇息了,然后没什么食欲,想吃个苹果顶一下,您好下感冒可以吃苹果吗?

答:

感冒期间可以吃苹果,因为苹果是拥有平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有助于退热,又增强丰富的营养物质。苹果还含有丰富的维生素C具备清热解毒的效用,能增加人体免疫系统的功能。另外,苹果与蜂蜜和在一起食用,或将苹果加蜂蜜再用热水冲饮,对救治咽喉肿痛非常有效。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

感冒