鼻炎用冷水洗脸有没有效果

答：

在鼻炎中，我们首先要留意的是戒掉摘鼻子的坏习惯，然后少吃或不吃辛辣和冷食。练习、培训和生活环境中应留意清洁空气。加强锻炼，降低身体素质。通过活动，血液循环可以获得稳定，鼻子里的血液绝不会被堵塞。所以要经常锻练，但最好不要在早上跑步，因为早上空气中的颗粒物更多。冷水治鼻炎。洗脸用不着热水，用冷水，用手心盛自来水管放出的的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出的，再盛水吸进去，再擤出的，连续许多次，每天忍耐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。