Ta老师题库
感冒了适不适合练瑜伽
16 查阅
问题详情：
每天下班就是往那一坐，放学回家就是进厨房，感觉到自己的生存太无味了，平时也不爱活动，自己整个人的精神状态都不是还不错，您好感冒不舒服了可以练瑜伽吗?
答：
能做瑜伽的，可以口服许多维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃含有维C的水果和蔬菜,多歇息,少运动.多喝水消化水分能迫使身体导热,润喉,提防或减缓咳的再次发生,并有助于纾解病毒和药品给身体带给的不适,多加休息是必然的，但也不可太多量，否则太多休息也不太好。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。