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解决便秘问题的方法有哪些
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问题详情：
这几天怎么了，肚子涨涨的，就是大便不出来，怎么办呢？这三天有大量饮水，每天有喝蜂蜜水，但还是拉不出。如何摆平便秘拉不出大便问题?
答：
便秘拉不出大便情况应该是可以先用开塞露这种药物灌肠救治摆平现在的问题，然后可以从饮食角度上抽出来，多吃点绿色的含纤维多的蔬菜。同时互相配合许多果仁类的含油脂比较多的食物来食用，食物是帮助大便排出的佳品。药物上可以用许多乳果糖或者中药重新调整。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。