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跳绳运动适合高血压吗
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问题详情：
医生我今年刚刚46岁，但是最近我已经被诊断得了高血压，需要有喝药救治，很忧心健康问题，想采用活动的方法调养几下，您好高血压可以做跳绳活动吗？
答：
高血压是引发心脑血管疾病的元凶，高血压患者适当的活动有助于始终保持血压的稳定，但是不可以做太过剧烈的活动，因为剧烈运动之后很容易致使血压攀升，高血压患者也是可以跳绳的，但是最好不要活动量太大，因为这项活动比较剧烈，容易致使血压急剧下降，所以患者一定要适当考量自己身体的承受能力，尽量少做剧烈运动，最好多采用跑步、快走等方式。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。