婴儿便秘吃哪些水果好

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我家孩子今年四岁了,这段时间感觉孩子经常会再次出现便秘的问题,目前也是很忧心孩子的身体想问几下幼儿便秘吃什么水果呢?

答:

幼儿便秘是可以吃香蕉跟猕猴桃等水果,香蕉属高热量水果,但其营养价值也非常高,其所含多种不同微量元素与维生素。而其中维生素A,能增加人体抵抗力,保持正常的生殖力与视力。而硫胺素,还能增进食欲、协助吸收,从而缓解便秘的情况。猕猴桃:若是有便秘的情况的话,每天上床睡觉之后,空腹吃两个猕猴桃,个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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