高血压患者可不可以吃蜂蜜?
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问题详情:
患高血压已经好多年了,有个朋友告诉我,吃蜂蜜可以协助压制血压,不知晓每天可以吃有多少呢?会不会有其他副作用,想知道高血压能不能吃蜂蜜呢?
答:
蜂蜜是可以吃的,明明有润肠的功效,还可以降低免疫力,每天不要吃的量太多,要长时间的服食才会有一定的效果,在饮食上要以清淡为基础,多吃许多含维生素比较多的食物,不能够吃高脂肪,高胆固醇和高盐高糖的食品,足量的到户外去活动松懈心情,不要太过紧张,这样都可以压制血压,对身体也是有好处。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。