高血压患者能吃红枣吗?

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我是个高血压患者,我平常都不怎么敢发火,因为一发火就容易高血压。今晚想用点红枣熬汤,高血压患者可以吃红枣吗?

答:

红枣绝不会干扰血压的,高血压患者可以吃红枣。建议正规救治高血压,救治期间留意监测数据,始终保持血压稳定,平时生存上也要多加留意,饮食以低脂低盐高纤维素膳食为基础,生存有规律,多活动,压制体重,同时确保每天有充足的睡眠时间,防止情绪紧张激动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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