吃胡萝卜对高血压有没有作用

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我听别人说胡萝卜具备降血压的效用,但是我不知晓它如何真实,我平时也比较讨厌吃,餐餐都有它。高血压可以吃胡萝卜吗?

答:

胡萝卜具有一定的抗高血压,心脏抑制,抗炎,抗过敏和视觉增强作用。它们适用于高血压患者。高血压患者应限制其脂肪的摄入量,尤其是动物脂肪和高胆固醇食物。适量的蛋白质,适合低盐食物,低热量,低脂肪,低盐,清淡饮食为宜,特别适合食用新鲜蔬菜和水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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