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怎么做可以缓解鼻炎
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问题详情：
我有鼻炎已经好长时间了，每次鼻炎一犯病就特别痛，平时我也很留意，每次出府都会带口罩，不要冷风吹着，但是但是没什么效用，鼻炎怎么弄会好一点儿？
答：
鼻炎患者要留意，一定不能够食用烤肉类的食物，饮食上要清淡，需要有留意的是，鼻炎患者要留意饮食起居有定时，戒掉烟酒。留意口腔清洁，锻炼身体，增强体质，多用冷水擦浴，勿穿湿衣服、鞋袜，因背凉脚冻，易引来伤风感冒。居室也要通风反光。衣服勤换，被褥常晒。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。