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怎么解决孕妇补钙便秘
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问题详情：
我的好闺蜜今年26岁,她怀上五个月的时间了,现在正在补钙,可是最近几天再次出现了便秘的情况,通过这里想进行咨询几下孕妇补钙便秘怎么办？
答：
一般来说补钙和便秘是没关系的。这位孕妇朋友再次出现便秘的情况,平时在饮食当中留意多喝水,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,像苹果,梨,香蕉,橘子,葡萄等也要足量的活动,经常进去锻炼身体,可以降低身体的免疫力,也可以纾解便秘。留意不要吃辛辣刺激的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。