取完卵后便秘如何办

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同事的老婆一直生不出孩子,为此他们也是吵了许多架,后来他们就去做了试管婴儿,现在已经去玩了,但她便秘的情况特别的严重,现在应当怎么办呢?

答:

生活要有规律,充足的睡眠,快乐的心情,缓解精神压力等。这是减少便秘的好方法。如果你有“感觉”,去洗手间。最好舒服地坐在马桶里。最好别憋着。养成规律的排便习惯。掌握饮水技巧:每天定时饮水,使水不能到达结肠的胃肠道,使粪便柔软易排出。早上空腹喝两大杯水是最好的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

便秘