胆结石日常注意什么

答：

胆结石的患者平时留意不要太过剧烈的活动，也不要长时间的久坐，要多喝许多温开水，有助于增进身体的分解代谢，饮食的口味要清淡许多，要多吃许多蔬菜和水果，因为水果含有维生素C，如菠菜、青笋、莲花白、洋葱、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等。不要喝啤酒，少吃高脂肪、油腻、高糖的食物，这些食物吃了以后都是会加快胆汁的排泄，任何所含胆固醇高的食物以及油脂大的食物都不能够吃。除了每天早上都要吃早餐，千万千万不能不吃早饭，早饭可以吃个煎蛋，这样可以增加胆汁在胆囊中逗留的时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。