糖尿病患者可以吃柚子吗

答：

糖尿病患者应决定低糖水果，如葡萄柚、西瓜、苹果、梨、柑橘、草莓、猕猴桃等。我们应当知晓香蕉、枣子、荔枝、红果和菠萝的糖含量很高。水果中的果糖在正常新陈代谢中不需要胰岛素。果糖也被相信具备减缓葡萄糖炼化的效用。从这个角度来看，果糖是完全可食用的。但我们不能够忘水果中也所含葡萄糖、蔗糖等，这会增强血糖。因此，我们一定要狠抓水果的吃量，不要多吃。

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