腰椎间盘突出这种疾病如何治疗

答：

一般腰间盘凸出最显著的症状就是有腰疼，腿麻等许多症状。职业培训中需要有常哈腰动作者，应定时伸懒腰、挺胸浮动，并动用宽的腰带。长期伏案工作者需要有留心桌、椅高度，按期发生改变姿势。腰椎间盘凸出症是在退行性变基础上累积伤所致，累积伤又会放柔椎间盘的退变，因此预防工作的重点基于增加累积伤。平时要有良好的坐姿，深度睡眠时的床不宜太软。假如腰间盘凸出的不显著，可以考量采用物理疗法，有吸扯，针灸针灸等救治措施，平时不要再出久坐不动的习惯，天天合宜的浮动浮动，有利于稳定。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。