学生适合参加运动减肥夏令营吗?

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医生,你好。我女儿今年十六岁了,我是典型吃不胖的,我老公也不胖,可是不知晓为什么我们的女儿就是体重超标了,暑假快来了,您好医生学生擅长举办运动减肥夏令营吗?

答:

学生举办运动减肥夏令营是可以的,这个要根据你个人的决定来选择,一般来说这样的节食夏令营主要也是通过一些活动的方法以及饮食方式的方法来实施节食的节食,其实主要还是通过坚持的实施体育锻炼,决定的节食方式,无非也就是通过坚持实施体育锻炼,饮食方面办到营养全面均衡少吃多餐,不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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