经期出现乳房胀痛怎么回事？

答：

可能会与体内雌激素排泄过多关于。月经期间应当留意防寒。少吃含有雌激素的食物，如豆制品，蜂王浆，木瓜，牛奶等。逃离妇科炎症多吃协助身体排毒的食物。如草莓，绿豆，益母草，蔓越莓，金樱子，酸奶，铁皮石斛，金银花，玫瑰花茶等。平常注意饮食习惯，多食一些蔬菜跟易消化的食物。适当地进行一些体育锻炼，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。