脂肪肝怎么治疗效果好
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问题详情:
本人已经肥胖数十年载,才真的知晓肥胖不是一件好事,去医院仔细检查说我有什么脂肪肝啊之类的,应当怎么治疗呢?
答:
去除病因才有利于治愈脂肪肝。调整饮食结构;适当增加运动,促进体内脂肪消耗。补硒及药物治疗。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。 调整饮食结构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。 适当增加运动:主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。