患有脂肪肝是怎么回事

答：

脂肪肝是指人体对脂肪摄入过多，脂肪沉积于肝脏细胞内部，引起肝细胞变性，形成了通俗的脂肪肝，具体的原因就是，甘油三酯或者胆固醇，经过消化吸收以后沉积在肝细胞内部，引起肝脏细胞变性，引起脂肪肝。一般轻症脂肪肝患者，我们提倡进行营养和运动治疗，营养方面就是注意不要吃太油腻的食物，以及蛋白质的摄入也要适当控制，以清淡食物为主，运动方面就是加强运动，每天进行慢跑，或者是健走等，轻中度的体力活动，但是要确保一定的强度，这样长期坚持会取得明显的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。