治疗失眠哪家医院好呀

答：

首先失眠要注意情绪的调整，始终保持个平和的心态，注意情绪不要有大起大落，平时可以适当的做许多活动晚上不要吃的太多太饱，那样也会影响深度睡眠的质量，可以多泡泡脚，多做许多活动，听许多舒缓的轻音乐，还可以通过中药和针灸来治疗。建议去三甲以上的医院详细检查治疗，详细检查病因结合具体的病情情况，针对性用药治疗比较好。不要盲目用药，治疗的药物有多种不同，不一定都擅长每位患者。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。