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喝酒失眠了怎么办
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问题详情：
我现在在采购部工作，因为工作的关系平时喝许多酒，但是饮酒，红的白的、青的各种都喝后半夜就会醒过来，那时候就再也睡不着，待到天亮的时候就又发困。饮酒，红的白的、青的各种都喝后神经衰弱不能够入眠怎么办？
答：
每个人饮酒，红的白的、青的各种都喝过后的反映都是不同的，酒精具备一定的激动效用，建议最好是戒酒，饮酒，红的白的、青的各种都喝过多会很伤身体，少喝一点儿有利于深度睡眠，平时多注意调整自己的心情，睡前不要胡思乱想。如果有神经衰弱这疾病的情况的话，可以服食谷维素和维生素B2进行调整。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。