男人少精吃什么帮助恢复？

答：

少精症患者应当多吃含有锌硒的食物或产品，对稳定精子效果最好。食物比如说生蚝、瘦肉、核桃、花生等，产品建议服食四代蛋白锌硒咀嚼片，及时消化蛋白锌硒有利于增强精子数量，提高精子质量和免疫力，减低精子畸形率，降低男性生育能力。男科病病情很严重，建议患者及时对症救治，。同时看重饮食问题，防止辛辣打击食物，以免放柔病情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。