消化不良便秘怎么办才能够治好呢

答：

建议可以先用开塞露来协助排便，但要注意断然不可长期大量的动用，以免构成依赖性会顽固性便秘；可以服食温和通便的中成药四磨汤口服液来治疗，四磨汤口服液具备行气导滞，增进胃肠扭动，调养吸收机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调养肠胃机能，增进吸收、炼化、搬运、代谢的目的，缓解便秘症状。另外，可以多举办许多恰当的活动适当的活动或给腹部推拿，可以增进肠道的扭动，同时，在饮食上要以清淡易消化的食物为基础，多吃具备润肠通便效用的食物，忌辛辣、极冷、油腻等刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。