近视眼多吃什么食物?

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由于练习压力比较大,从上高中的时候就有近视眼,最近这一段时间感觉到视力又有所上升,有近视眼的情况下多吃些什么食物比较好?平时在生活上和锻练上应当注意许多什么?需要有口服药物吗?

答:

虽然要多吃许多含胡萝卜素多的食物和水果,得了近视眼就要去医院的眼科进行配镜,决定合适的度数进行佩带,以防度数进一步增强,注意用眼卫生,少看电子产品,手机,电脑等,练习的时候眼睛要离书本一尺远,多看许多绿色的植物。用手推拿眼睛周围的皮肤,增进血液循环,或者贴许多眼贴等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

近视眼