脂肪肝吃什么食物好呢?

答：

你好恰当膳食每日三餐膳食要配制恰当，办到粗细配搭，营养平衡。足量的蛋白质能彻底清除肝内脂肪，每天应摄取80—100克；主食断然不可太精太细，应足量多吃许多粗粮，可减低血清胆固醇、甘油三酯，中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，始终保持人体酸碱平衡，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出来体外，起些降脂效用；多吃蔬菜以确保体内的维生素与食物纤维供给

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