乳腺增生多吃什么好?

答：

乳腺增生患者，建议不但要注意饮食，还得在医生指导下口服药物重新调整治疗。在饮食方面尽量要清淡饮食，不要吃太过油腻辛辣刺激性食物，平时要始终保持好心情舒畅不要产生心理压力。不能够过度操劳，不要接触有害物质，暂住环境，要始终保持空气清新。平时可以多吃些黑芝麻，黑木耳，山药。以及新鲜的水果蔬菜，主食，尽量多吃些粗粮。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。