腰椎间盘突出都需要注意哪些

答：

首先是防止剧烈活动，腰椎间盘突出，导致患者因为腰部的疼痛和腿部的疼痛，被迫采用不当的体位，来进行日常的生活和劳动，这样长期的被动体位会造成肌肉的劳损，而劳损又会加重椎间盘的压力，所以要先治疗劳损。患者还要逐渐的锻炼腰、背部的肌肉，通过加强自己腰部肌肉力量来治疗疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。