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该如何预防卵巢早衰？
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问题详情：
我已经到了中年，很担心卵巢早衰，您好怎么预防工作卵巢早衰呢？饮食上留意什么？
答：
卵巢早衰是现阶段女性遭遇比较严重的个问题，因为生活节奏快，工作压力大都是导致卵巢早衰的主要原因，对于卵巢早衰的预防工作，首先要确保充足的深度睡眠，适当的施放压力其次不要一些次做人流手术和引产手术，也不要进行高危性行为，在饮食上要以清淡为基础，不要暴饮暴食，排便要有规律。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。