轻度脂肪肝怎样治疗

答：

轻度脂肪肝一般不需要治疗的，大都可以通过恰当饮食和平时注意适当的锻炼身体来扭转的。轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供应高蛋白、摄取低脂肪、影响胆固醇和碳水化合物的摄取。所以最好采用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。同时，轻度脂肪肝患者每日食盐量应当在5克以下，因为盐能增强胃液排泄，增进食欲。脂肪肝患者可以在了解对症治疗的同时，在生活中用食疗做为辅助治疗，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。

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