脂肪肝饮食可以喝酒吗
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问题详情:
大夫我是在去年做全厂健康检查的时候,仔细检查结果里面我发现自己有脂肪肝,这让我觉着很是难过,我马上找医生,做了寻问,医生就脂肪肝的构成,和你吃的有很大的关系,所以你还在饮食上多做点文章的要好.
答:
1、热量控制:男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡;2、绝对禁酒令,最好禁酒;冬天来了,不仅要作好防寒措施,保肝也很重要。推荐:肝病冬季食疗配方3、低脂低糖低盐饮食:采用脱脂牛奶,烹制时尽量采用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内;4、确保充足蛋白质的摄取:如鱼、虾、瘦肉、海米等;。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。